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滑雪安全须知
时间:2017-12-05

一、滑雪者在滑雪时应穿滑雪服装、佩戴滑雪手套、护脸、护膝等护具。 
二、滑雪前需做几分钟的热身运动,可以让身体得到放松,并可以避免运动中的突然用力而导致的肌肉拉伤。
三、滑雪者使用滑雪用具时,应检查雪鞋,雪杖, 雪板,脱离器是否完好,如有问题及时更换。 
四、滑雪者应提高自我保护意识,量力而行,在能够较好地控制滑行速度,并可以避开雪道上的障碍物及其他滑雪者时,方能到较高级别的雪道滑雪。
五、滑雪者在滑雪途中暂停时,须停留在雪道两侧,以免妨碍他人滑行。
六、滑雪者在滑雪时应避免碰撞前方的滑雪者。若出现碰撞,责任应由后面滑雪者承担。
七、滑雪者发现他人受伤时,切勿轻易挪动,应尽快通知雪场救护人员进行处置。 
八、滑雪时,衣服内不宜存放坚硬的物品。如:钥匙、笔、手机、相机等物品。滑雪时不宜戴非专业滑雪眼镜,以防摔倒后或运动中损伤身体。
九、不穿滑行器材的游客,禁止在滑行道上停留、游逛、穿越。
十、患有心脏病、高血压、冠心病、精神分裂症及医生告知不适宜剧烈运动的疾病患者,不宜滑雪。禁止酒后滑雪。
十一、儿童滑雪须有成人陪同。
十二、滑雪者应遵守雪场各项规定,听从工作人员的安排,保管好自己的贵重物品。